Food for the Soul
Siamo ciò che mangiamo. Esplora in profondità le tue abitudini alimentari, lo stile di vita e gli obiettivi che desideri
Ci concentreremo su tutti gli aspetti della consapevolezza del sé, ciò che si mangia, come si mangia, come si nutre la mente e il corpo.
Mangerai sano e ti nutriremo con prodotti biologici.
Ripulirai le emozioni che sono una parte importante del benessere generale e ci lascerai emotivamente equilibrato e pieno di energia.
Programma
Giorno 1
Incontra il tuo gruppo e i Coach.
Goditi una cena sana, trascorri una buona notte e preparati a iniziare la giornata!
Giorno 2
- Sessione di Yoga e Meditazione
- Colazione
- Passeggiata nella natura combinata con esercizi di grounding**
- Introduzione a cibi sani: “siamo ciò che mangiamo”. - Esploreremo in profondità le vostre attuali abitudini alimentari, lo stile di vita e gli obiettivi che desiderate raggiungere
- Pranzo
- Tempo libero
- Workshop*
- Corso di cucina
- Cena e pratica di rilassamento
Giorno 3
- Sessione di Yoga e Meditazione
- Colazione
- Passeggiata nella natura combinata con esercizi di grounding**
- Discussione di gruppo
- Pranzo
- Tempo libero
- Workshop*
- Corso di cucina
- Cena e pratica di rilassamento
Giorno 4
- Sessione di Yoga e Meditazione
- Colazione
- Passeggiata nella natura combinata con esercizi di grounding**
- Discussione di gruppo
- Pranzo
- Tempo libero
- Workshop*
- Corso di cucina
- Cena e pratica di rilassamento
Giorno 5
- L'escursione del primo maggio verrà decisa in gruppo, vi è incluso il pranzo a sacco e l'acqua. Altri servizi di noleggio in loco sono esclusi dal prezzo.
- Partenza a vostro piacimento dopo pranzo
Note
Tisane, acqua, vino sono inclusi nel prezzo.
Promozioni: se porti un amico avrai diritto ad uno sconto del 20%.
Il programma è rivolto a piccoli gruppi fino a 10 persone.
* I Workshop variano di giorno in giorno ed includono tecniche di riduzione dello stress, discussioni su motivazione, forza di volontà. Identificazione e rilascio di credenze limitanti, ETF - Tapping, Matrix imprinting, corsi di cucina e altro ancora.
** Grounding è percepire dove è appoggiato il proprio corpo, “concentrandosi” su ogni parte del nostro fisico, gambe, braccia, mani, tratti del volto. È una tecnica per avere coscienza del proprio corpo e delle sensazioni che prova.
Le sessioni di coaching “One-to-one” sono disponibili durante il tempo libero a un costo aggiuntivo di € 60,00 a persona (ad ora).
Acquista la tua partecipazione
Include tutti i servizi indicati nel programma. Il prezzo non include il pernottamento.
Il prezzo comprende tutti i servizi elencati nel programma, 4 pernottamenti (in camere condivise, fino a 3 persone), materiali didattici, tappetino yoga. Navetta da Fattoria Lombardo a Menfi - Porto Palo - Lido Fiori durante il tempo libero.
Il prezzo comprende tutti i servizi elencati nel programma, 4 pernottamenti in camera doppia uso singolo, materiali didattici, tappetino yoga. Trasferimento da/per aeroporto di Palermo. Navetta da Fattoria Lombardo a Menfi - Porto Palo - Lido Fiori durante il tempo libero.
Contatti
Informazioni: info@human2nature.it
Ufficio Commerciale: sales@human2nature.it
Mobile: +39 3387785866
Menfi (AG) - Sicilia - Italia